Tentang Saya

Foto saya
Balikpapan, Kalimantan Timur, Indonesia


 Kami Menyediakan Berbagai Model Alat Kebutuhan Perlengkapan Tambal Ban.

Terutama Alat Pengisi Angin Untuk Mobil Dan Motor.


Alat Pengisi Angin Yang Kami Jual Merupakan Produk Import Yang Jarang Ditemukan Di Indonesia


Untuk Melihat Dan Membeli Produk Kami Silahkan Klik Link Tautan Berikut Ini >>>>Kunjungi Toko Kami

Photobucket

Makanan Yang Di Larang Saat Haid

Pada saat haid, nafsu makan bisa meningkat. Menurut penelitian, saat memasuki fase haid atau dua minggu sebelum haid datang, perempuan mengonsumsi karbohidrat 15 persen lebih banyak. Sehingga di saat rentan ini sebaiknya menghindari makanan berkalori tinggi. Selain itu ada beberapa makanan yang perlu dihindari saat haid, karena akan memperparah gejala PMS (pre menstrual syndrome). 1. Produk susu Kandungan asam arachadoniknya bisa meningkatkan produksi prostaglandin yang bila dilepaskan ke rahim akan menyebabkan kram perut. 2. Gorengan Makanan berkadar lemak tinggi ini (bayangkan minyak yang diserap gorengan ini) meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh, sehingga perubahan ini menimbulkan rasa kram dan nyeri pada rahim. 3. Cokelat Kandungan kafein pada cokelat bisa membuat pembuluh darah menyempit, akibatnya bisa sakit kepala, serta menimbulkan kegelisahan. 4. Makanan olahan Kandungan natriumnya yang tinggi bisa menyebabkan kembung dan dehidrasi.

Photobucket

  © Blogger templates ProBlogger Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP